| Banaan Suikerstroop Smoothie |
|
5 ontpitte pruimen 1 middelgrote banaan 2 koppen magere vanille sojamelk 1 eetlepel donkere suikerstroop 1/4 kardemom 3 ijsblokjes Bereiding De pruimen gedurende een half uur in heet water leggen, ontpitten en afdrogen. Alles goed mixen in de blender en onmiddelijk serveren |



Ingrediënten
Ingrediënten

