Ingrediënten

175 gr magere yoghurt (eender welke smaak)

1 kop afgeroomde melk

1 kop bevroren bessen (eender welke soort)

Bereiding

Op hoge snelheid blenderen. Indien gewenst kan men een paar stukjes banaan toevoegen.

Ingrediënten

2 bevroren bananen

Vanille-extract

Vers seizoensfruit naar keuze (om te garneren-

Bereiding

Verdeel de bevroren banaan in stukken en blender samen met het vanille-extract tot een dikke brij. Schep uit in een bord en garneer met verse schijfjes seizoensfruit.

Ingrediënten

Voor het fruit kan u een keuze maken uit het volgende :

Bevroren aardbeien

Bevroren bananen in stukjes

Bevroren frambozen

Bevroren perzikschijfjes

Suiker indien gewenst

Voor het aroma kies uit de volgende ingrediënten :

1/2 theelepel vanille extract

2 eetlepels chocoladesiroop

Voor de vloeistof kies uit de volgende ingrediënten :

Melk

Sinaasappelsap

yoghurt met fruitsmaak (perzik, vanille, citroen, ...)

Bereiding

Doe al het fruit met de suiker, het gekozen aroma en genoeg vloeistof om het fruit te bedekken in de blender. Mixen tot alles smeuïg is. Serveren met een schijfje aardbei en een takje munt (finishing touch)

Ingrediënten

2 koppen ijskoude of bevroren bosbessen

1 kop ijskoude ananas-sinaasappelsap of 1 kop ananas-sinaasappel-aardbeiensap

450 gr vanilleyoghurt

1 eetlepel suiker

Bereiding

1 à 2 minuten in de blender laten draaien. Goed voor 3 glazen.